Verkkoharjoitukset · Tulossa
Harjoituksia kotiin ja arkeen
Valmistelen tallennettuja, ohjattuja harjoituksia, joissa yhdistyvät jooga, liike, hengitys ja meditaatio. Teet harjoituksen kotona sinulle sopivana hetkenä, omaan tahtiisi.
Jokaiseen erikseen ostettavaan harjoitukseen kuuluu teemallinen Beyond the Mat -jatko. Arjen jatko-ohje näkyy suoraan harjoituksen sivulla. Myynti ei ole vielä avoinna.
Saival Practice · Jäsenyys tulossa
Myöhemmin Saival Practice tarjoaa saman opettajan harjoituskirjaston ja viikkorytmin. Yksittäiset verkkoharjoitukset eivät edellytä jäsenyyttä.